よりよく呼吸するための4つの自然療法

• 四月 25, 2024

季節が変わり、寒い時期になると、一般的な呼吸器疾患がより頻繁に現れ始めます。おそらく最大の煩わしさはうまく呼吸できないことなので、それを達成するためにさまざまな対策を試みました。

最も効果的な自然療法の1つは去痰薬であり、その特性は闘うことに加えて、肺や気道から過剰な粘液を除去することを可能にします 風邪 .

したがって、innatia.comによると、最も効果的な植物とその治療法のいくつかを紹介します。

1.ユーカリ それは最も効果的な天然去痰薬の一つであり、あなたがより良い呼吸をするのを助ける植物の一つです。その粘液溶解作用および鬱血除去作用はすぐに咳を和らげる。あなたは注入や気化をすることができます。
 

アニス この植物の特性は気管支の木を拡大し、空気がより容易に入るようにする。
 

たまねぎ。 その特性は、清算に加えて、痰の溶解および去痰を可能にする 気道 。それはシロップを準備するのが最善です：1リットルの水に小分けにした2つの玉ねぎを置き、15分間沸騰させ、砂糖を数杯（味を出すために）加える。飲む前に冷ましてください。
 

ミントペニーロイヤル。 消化性と鎮静性を持つことに加えて、それは妨げる分泌物の排除を刺激します 気道 そして呼吸を困難にします。注入では、それはに対して理想的です 風邪 .

風邪には、去痰効果のある薬用植物がたくさんあります。 気道 ;しかし、適切な治療を受けるために専門家と一緒に行くことが常に重要であることを忘れないでください。
 

映像医学: 気管支炎の症状を和らげる５つの自然療法 (四月 2024).