あなたの仕事を楽しむための12のヒント

仕事の不満 との悪い関係によって何度も決定される ボス そして 仲間 、開発の少ない環境、良いことをしていないことに対する不適合 報酬 そして、問題を家から職場まで、そしてその逆も同様です。

企業は、企業の形成を促進するグッドプラクティスとポリシーを作成できなければなりません。 働く家族 ;しかし、私たち一人ひとりが、良い気候を創造し、関係を改善するのを助ける責任を分担しています。 生産性 .

したがって、 GetQoralHealth 私たちはあなたの楽しみを達成するためにあなたにいくつかの実用的なヒントを与えます 仕事 :

1.仕事の前に午前中に少し時間をかけて自分自身に捧げてください。そうすれば、あなたはよりよい元気と笑顔で一日を始めることができます。

仕事をする素因。毎日あなたに入る 仕事 あなたが新しい何かをすることができるという考えで、会社にとって非常に役に立つことができる創造的な何か。

自己動機づけ。仲間との良好な関係や刺激的な肉体的環境を達成できれば、仕事にかかる負担を減らすことができます。

4.楽しいペースで作業します。で同じ態度を育てるようにしてください 仕事 、あなたはあなたのために働くペースで働く必要があります。

5.新しいタスクを始める前に少し休憩を取ってください。あなたは あなたはそれぞれの活動の間にあなた自身を準備するための時間が必要です。

あなたがしていることとその目的に注意してください。焦点を当てる、あなたがブロックされているのでそれは思考に自分自身を失うことは価値がないです。

7.最も重要なことを最初に行います。日々重要ではないプロジェクトでエネルギーを無駄にしないでください。パフォーマンスを最大化し、最も重要なタスクを最初に実行します。先延ばしにしても、苦痛が生じるだけです。

8.について忘れる 仕事 。 「休憩」と食べる時間を楽しんでみてください。いくつかのテクニックを見つけよう くつろぎ あなたが実践することができること。

あなたが悪い気分をコントロールできないと感じるときは、で報復しないようにしてください 仲間 またはあなたの雇用に関連する状況。相手に対して悪口を言うな。

自分自身について考える 目標 毎週:これらは個人的なものでなければなりません。そのようにあなたはやる気を保ち、便利に感じることができます。理想はあなたがそれらを完成したら自分に報酬を与えることです。

11.後に自分自身を活性化するためにいくつかの活動をする 仕事 。それはすることができます 運動 ダンスや善 歩く .

自分を甘やかす。あなたの努力を認識し、感謝します。あなたが愛していることをあなたに示すための新しい方法を見つけ、あなた自身の世話をする。

現時点では、多くの企業がレクリエーションの実践方法を採用しています。 労働政策 それは優れた結果をもたらし、気候を改善し、そして 生産性 個人および集団。

したがって、あなたの能力を最大限に引き出す 雇用 あなたの興味をそそるもの、あなたが情熱を持っているもの、そしてあなたの人生に前向きな何かをもたらすものを見いだしてください。元気を出して仕事を楽しんでください。

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