家族の共存を改善するための10の鍵

• 四月 23, 2024

の 家族 それは人が持つことができる主な社会的輪です。に掲載された研究によると 心理療法学 を促進する活動を実行することが不可欠である 家庭生活 健康的な感情的および認知的発達を達成するため。

兄弟姉妹や両親との良好な関係を持つことは、感情的な絆を強め、 自尊心 家族の各メンバーの。あなたの家族関係を改善するために、 GetQoralHealth あなたはこれらのヒントを提案します。

1. お互いに時間を過ごしてください。あなたの兄弟や父親を彼らの活動、ゲームや趣味で支援しましょう。

2. 一週間の大半を食べたり食事をしてみてください。スケジュールが複雑な場合は、一緒に食事をするように1日をスケジュールしてください。

3. 週に1日、祖父母を訪ねたり、散歩したり、歩いたり、遊んだりするなどのことをするようにしてください。あなたの想像力は限界です。

4. 料理をし、清潔にし、遊び、眠り、話し、そして一緒に笑います。

5. 自発的にしなさい。あなたが一緒にいるとき、瞬間を楽しんで、そして小さな経験を共有して、あなたはゲームを即興するか、あるいはただ映画を見ることができます。

6. 話す時間がかかる。人々の感情的なつながりを強化するためには、コミュニケーションが不可欠です。 家族 .

7. 家族でも個人でも、あなたの業績を祝いましょう。また、目標を達成するためにお互いにやる気を起こさせる。

8. 問題があるときは、議論や悪い言葉を避けてください。尊重は健康のための基本的な柱です 家庭生活 。仲介者として誰かを選ぶことができます。

9. 特に誰かが強い問題を抱えている場合は、お互いに助け合う方法を探しましょう。

10. 重要な事件が発生したときは、組合を模索してください。家族の支援を感じることによって、人々はより積極的な決断を下すことが証明されています。

愛と コミュニケーション 彼らはあらゆるタイプの家族関係の基礎である、それでそれは健全な共存を発展させることが重要です。このようにして、人々はより感情的に健康な方法で成長しそして生きる。

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