食事不良による肥満と栄養失調
四月 2024
みんな、人生のある時期に、私たちは 円を閉じる 、サイクル、または彼らが言うように、ページをめくり、続ける。
これは、感情的な関係、愛、友情だけでなく、私たちが存在する他の分野、つまり、新しい仕事をやめる、家を出る、都市を変える、または愛する人の死を受け入れることにも当てはまります。
これらの経験は私たちの性格や私たちが日常の問題を見そして直面する方法を形作ります。しかし、この学習が中断されることがあります、なぜですか。答えは、いくつかの円が開いたままであるということです、そして、それゆえに、私たちは、良いか悪いかを、私たちの人生の次の側面に引きずります。
このため、 GetQoralHealth あなたのプロジェクトを継続するのに役立つ10のヒントをあなたに提供します。
1.変更できないものを受け入れます 。過去はすでに起こっています。ネガティブを解放し、あなたの悲しみを生き、そして感情的な重みを解放しなさい。
状況に直面する。 保留中のままにしないでください、すぐにそれに立ち向かいます。
あなたが状況を与えるほど、それを解決するのは難しくなります。 よく考えて計画しますが、すぐに行動してください。
4.自分に正直で正直になりましょう。 他人や自分自身にだまされてはいけません。それは問題をはっきりと見ることを避けるためだけのものです。
穏やかな態度を維持する 。チャネルストレスは、あなた自身があなたの感情や衝動に導かれるのを許さず、常に落ち着いているようにしてください。
暴力なしで状況に直面する。 覚えておいて、攻撃性はまったく役に立ちません、反対にそれは物事を複雑にすることができます。
7.後悔を解除します。 自分の過ちを強調したり、自分ができることについて考えたりしないでください。簡単に言うと、修正して再起動するというコミットメントを仮定します。
8.癒して許してください 。非難を排除し、もはやケースを持っていない、続けてみて、あなたを傷つける人たちを許しなさい、しかし何よりも、あなた自身を許しなさい。
9.ポジティブな人たちと自分自身を囲みます。 あなたの社会的輪を更新しようとしなさい、他の人々の態度はあなたがあなたの楽観主義と人生に直面する勇気を取り戻すのを助けることができます。
10.すべてうまくいくでしょう 。たとえあなたがすべてが失われたと感じたとしても、常に逃げ道があることを忘れないでください。人生は続くために流れる奔流です。
続けるためにはあなたが前に必要です 円を閉じる そういうわけで、あなたが彼らにそうするよう奨励することは重要です。過去と恐れのために、機会を逃さないでください。試してみてください。
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