喜びを更新する10の行動

• 四月 16, 2024

親密さと愛のための準備時間は、すべてのカップルが等しく想定しなければならない2つのタスクです。の ドイツ人カップルセラピストDoris Willer 「何か新しいことを試みることが性生活を刺激する唯一の方法である」と言う。

そのため、彼女や他のセックスセラピーの専門家は、 Ulrike Brandenburg博士またはEva Wlodarek、専門家によるイニシアチブの心理学者 、私達が私達のパートナーとプライバシーで試みなければならない一連の10の行為を提案しなさい。

1.-セックスと美食： それは素晴らしい融合です。複雑なことを忘れる、冷蔵庫を開く、気まぐれな気分にさせる、100％を楽しむ。チョコレート、シャンティリークリーム、シャンパンなどはどうぞ。もう一つの提案は力を補充するために美食の珍味で活気づけられた長いセックスセッションを準備することです。

2.-タントラセックス： 性交の最大の喜びを得るために射精が数時間遅れるこのテクニックの秘密を学び、一緒に練習してください。愛撫、ペネトレーション、オーラルセックス、オナニーなどの長いセッションの後、両者のオーガズムは千倍になります。

3.-プレイすることを決心する： セラピスト ドリス・ウィラー それは愛をするとき一人一人の役割を変えることを提案します。これは性生活が日常的で単調に陥るのを防ぎます。 「彼らはエロティックなプレリュードを交代して誘惑者を演じることができます」と彼は付け加えます。たとえば、あなたが主導権を握ると、次はあなたのパートナーになります。

4.-オーラルセックス： 男性は夢中になりますが、あなたが知らないのはあなたがまた非常に興奮して侵入の前に予備として働くことができるということです。あなたの体の他の部分にキスをしたり愛撫したりするような、自然なものとしてそれを取りなさい。

5.-オーラルオーガズム： それはクリトリスの直接の興奮を含むので、多くの女性はクンニリングスのおかげで彼らの最高のオルガスムを得ます。複雑でうんざりする気分でリラックスして、それを試したことがない場合は、パートナーに優しくしてもらい、手で領域をなで、舌で刺激しながら指で浸透をシミュレートします。

6.-ポジションの変更 あなたがオーガズムを達成するのが難しいならば、それはあなたが正しい姿勢を見つけていないという理由で非常にありそうです。私たちはあなたを彼の上に置くことについて話すだけでなく、横になろうとしたり、しゃがんだりしたり、椅子に座ったりすることについても話します。

7.-オナニー： オナニーは自分の体を知り、オーガズムに到達するための最良の武器であるだけでなく、性欲を保つためにも、女性は男性を模倣する必要があります。カップルとして、お互いに、または観客としてオナニー、新しいエロティックな要素を紹介します。

あなたがそれのように感じるとき8.-それをしなさい： あなたのセクシュアリティを調査するために寝るのを待たないでください。欲求がどこでもあなたを驚かせるならば、それが外見上危険、危険または禁じられているかもしれないけれども、それを楽しむようにあなた自身を励ます。自分自身を抑圧しないでください、そして機会と欲望が起こるところでそれをしてください。

9.-応急処置キット： すべてのカップルはプライバシーで遊ぶために彼らの「秘密のブリーフケース」を持っているべきです。バイブレータ、蝶、チャイニーズボールなどをデザインしましょう。喜びを増すのに役立つおもちゃがたくさんあります。

10.-複数のオーガズム： 女性は生物学的に多オーガズムになるように準備されています、すべては彼女が受ける刺激、そしてもちろん、それを試してみたいという欲求にかかっています。あなたのパートナーとプライバシーを保ちながら練習しましょう。

しかし、イタリアの心理学者で研究者のSerenella Salomoniによれば、快適な性生活を楽しみたいのであれば、テレビを部屋の外に出さなければならず、それは私たちを性的娯楽から遠ざけます。 そして、あなたは、満足のいく性生活をする準備ができていますか？

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