• 四月 24, 2024

の トランク 身体の中で最も怪我をしている地域です 女性たち 誰が演じる 重み その後に足と腕が続き、調査を示します。しかし、彼らが被ることができる唯一の損害ではありません。

の研究によると スポーツ医学バイオダイナミクスセンターとヒューマンパフォーマンス研究所 女性参加者は、27.4％で負傷した。 トランク 、足で26.5％、腕で17.2％および16.3％ 手 .

の けが の持ち上げによる 重み 通常、パフォーマンスの低さや過剰から派生しています 運動 。最も頻繁に訪れる人に会いましょう。

肩のけが

回旋腱板は最初のものです。 筋肉 炎症を起こしたり、引き裂かれたり、つまんだりすることがある 動く 地域全体の、明らかに アントニオバルボサ 、スポーツ医学の専門家。

映像医学: 【筋トレ】肩の痛みの原因 (四月 2024).