• 四月 18, 2024

きっとあなたが毎日していることであなたが大きな不安を被っていることがあなたに起こりました。 自分に自信がないというサイン だからこそ、あなたは気分を良くするためにそれらを修正しなければならないのです。

作家が言及するように ジュディジェームズ 彼の本の中で 自分を信頼する芸術 、あなたは他人とは違うことを敢えてし、強くなり、あなたの性格を鍛えなければなりません。

上記を行うには、まず自信がないことを示す兆候をいくつか特定する必要があります。

あなたが知らない人と社交しないでください

あなたとあなたが知らない人との間に障壁を作るとき、あなたはあなたが起こるかもしれないことを恐れて新しい関係を作りたくない恥ずかしがり屋の人であることを示すだけです。

人前で話すことへの恐怖

あなたにほとんど自信を持っていないと、あなたが人々のグループに自分自身を向けることができなくなるので、あなたはそれが起こるたびにあなたはこの行動を避けます。