• 四月 19, 2024

その70％を知っていましたか 自動車事故 の消費量に関連しています アルコール ？それはあなたが好きな飲み物ですが、責任を持ってそれを消費することはあなたがそうすることができるように鍵です 楽しんで リスクを冒さずに

の 脱抑制 アルコールを生成する行動の主な理由の1つは、人々がそれを楽しんで生きることが必要だと思うということですが、これは本当ではありません、 "と述べています ディエゴベラスコ の開発とトレーニングのコーディネーター AC社会調査財団（FISAC） .

適度な消費量ながら アルコール 飲みすぎるとすべてが変わるので、楽しい時間を過ごすのに役立ちます。になることができます攻撃的 それはあなたの感覚が100％ではないという事実です ハンドル または他の活動を実行します。

だからこそ、あなたは適度なアルコール摂取の下で楽しんだり、楽しい時間を過ごしたり、事故を避けることができるので、Velascoはあなたに以下のヒントを提供します。

1.誰がどこで飲むかを選択します

あなたはあなたがデートしている人が出身であることを確認しなければなりません 自信 なぜなら、あなたが未知の人々に囲まれているとき、またはあなたにとってなじみのない場所にいるとき、あなたに関係するという口実の下で、あなたは 飲むために もっと。

2.飲酒前と飲酒中に食べる

食物は血中のアルコールの吸収を遅らせ、刺激からあなたの消化器系を保護します。そういうわけでそれは試みます 食べる 飲酒を開始する少なくとも1時間前には十分に飲んでください。また飲んでいる間に軽食を食べてください。

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