• 四月 25, 2024

座っているとき、私たちは私たちに安らぎを与える最も快適な位置を探します、しかし悪い姿勢はちょうど同じように反対を引き起こします 足を交差させることによる損傷。

によって行われた研究 ジュリーハイズ博士 の クイーンズランド大学 、オーストラリアは、不活動と座りがちな筋肉が体のさまざまな部分で脱力感を引き起こすことを示しています。

長時間足を交差させると、体に不快感を与えないために考慮しなければならない損傷が発生します。

足を組んで座っていることのいくつかのリスクを知っています。

1.血液閉塞

足を長時間交差させておくと、重要な動脈の中には血液をうまく分布させないものがあり、いくつかの影響は痛みやめまいさえも引き起こします。